ひとつよが
2015年2月3日
節分ですね。
まだまだ寒い日が続きますが、陽射しがじんわりと冷えた大地を温めています。
日が昇るのも早くなり、少しづつ日がのびてきました。
葉を落とした木々の枝も、よぉーく見ると小さな蕾が。
人のカラダもココロも春に向かっています。
観察しましょう。
静かに優しく呼吸をするところから。
お豆を用意してお待ちしております^^。
鬼は外。福は内。
厄を払って、日々是好日。
毎週火曜日 YOGA@白楽
午前クラス 11:00~
夜クラス 19:30~
お待ちしております!