～師走の陽と陰のワークショップ～終了

12月最初の月曜日。
 
 
 今年9月から陰ヨガクラスを担当させてもらっている
 
 【Maki Yoga Studio】でワークショックを行いました。
 
 
 Ayu×Makiでお送りした
 
 ～師走の陽と陰のワークショップ～
 
 
 ・師走だからこそ太陽礼拝で基礎確認（Ayu）。
 
 ・師走だからこそ陰ヨガで静寂と内観（Maki)。
 
 
 どうしても慌ただしくなりがちな12月だからこそ
 
 基本の『太陽礼拝』と
 
 自分自身を内観できる『陰YOGA』のコラボレーション。
 
 
 急な告知（なんと、3日前！！）にもかかわらず
 
 足を運んでくださった参加者の皆様ありがとうございました。
 
 （次回はもう少し早めに告知させていただきますね^^）

 
 
 来年2017年も楽しいイベントやワークショップを
 
 みなさまとシェアできればと思っています。
 
 
 上海でもたくさんの素敵なヨギー仲間に出会えたこと。
 
 上海でもお伝えできる機会を与えて頂いたこと。
 
 上海でも素敵な人たちとYOGAをご一緒できること。
 
 
 たくさんの出会いに
 
 そして【MakiYoga Studio】のまきさん。
 
 心からありがとうございます。
 
 
 2016年。
 
 残り僅かですね。
 
 
 師走だからこそ
 
 基本を大切に。
 
 
 師走だからこそ
 
 静寂の中で内観を。
 
 
 ナマステ