ひとつよが
2016年12月30日
上海から晩上好。
昨日ドイツから戻りました。
中国では旧正月が新年なので、今日12月30日は平日です。
年末感は全くありません^^。
旅の荷物やら洗濯ものやらをさくっと片して。
久しぶりにYplus-Studioでプラクティス。
90分フローと75分陰ヨガ。
そして・・・夜も更けた21時半から。
108回太陽礼拝@自宅。
昨日のフライトでも寝れず
昨夜も時差ボケでほとんど眠れていないけれど
どうにかどうにか終了。
今回の108回太陽礼拝での一番の反省点。
それは・・・
音楽の選択ミス!笑
途中から・・・・・
なんで、なんで、Princeにしなかったのだーーー!と
ひどく後悔の念とともに
来年は必ず
【Princeだけの108回太陽礼拝の選曲リスト】
を用意するぞ!と・・・。
それ以外にも
1月から12月までが走馬灯のように脳裏を巡り。
煩悩が浄化されるどころか増加しているのでは?
と思いつつも無事になんとか108回。
腿の裏がパンパンです。
・・・・・・
日本はもう31日ですね。
2016年最後の一日。
どうぞ穏やかに和やかに柔らかにお過ごしください。
この一年も本当に心からありがとうございました。
年明けから引越や新しい環境での生活など
本当に変化の大きな一年でしたが、
多くの方に支えられて無事過ごすことが出来ました。
来年も皆様にとって
健やかで素晴らしい日々になりますように。
シャンティ・シャンティ・シャンティ
追伸:
新年2017年は
1月7日 新年太陽礼拝108回@Maki Yoga Studioでスタートです。
こちらはキャンセル待ち御礼となっております。
ひとつよがは1月10日(火)スタートです。