ひとつよが
2017年6月15日
上海の自慢できるところのひとつ。
フルーツの種類が豊富なこと。
季節ごとに国内のもの輸入物も手に入る。
オーガニックのものだって増えています。
それもかなりリーズナブルに！
引っ越しの多い我が家ですが、
住む場所の条件に
美味しいフルーツが気軽に手に入れられるトコロ！
と言いたいくらい。
ということで
朝食やランチに
日々季節のフルーツを楽しんでいます。
プラクティスの前後２時間はできるだけ重い食事は避けたいもの。
でも、どうしてもお腹が空いたときにもフルーツを頂いています。
ヨーグルトやチアシード、グラノーラやミュズリーともいいコンビネーション。
パッションフルーツはそのままフルーツソースみたいに。
それと蜂蜜！
蜂蜜は旅先で買い求めるもののひとつ。
コレクション状態です^^。
それぞれを
どんな組み合わせにするか考えるのも楽しい～。
色がきれいなだけで気持ちがあがります。
きれいなピンク色はドラゴンフルーツの赤い実のほう（ピタヤ）です。
そして今はライチのシーズンがやってきました～。
番外編：
もちろん旅先でもフルーツ！
オーストラリアもフルーツが安かった。
なんといちじくが１０ケで２ドル以下！！