ひとつよが ミュンヘン スタート

オールレベル　日本語　

少人数/ご予約制（暫くはコロナ対策のため4名さま限定）

ドロップイン　15€

11：00 ~ 12：00
 
 

 異国の地での暮らしは楽しさや充実感と同時に

どこか緊張が続いているもの。

ヨガは身体だけでなく、ココロの緊張も取り除いてくれます。

母国語だからこそ、すーっと耳に入り何も考えずYOGAに集中できる時間。

いつも頑張っている自分自身を時には解放してあげましょう。

ヨガを通じて皆様のお役にたてますように。

皆様とヨガをご一緒できること楽しみにお待ちしております。

 ミュンヘンはイーザル川の東側　ボーゲンハウゼン地区。

フィジオテラピー（理学療法）のPraxis（診療所）

 CrossPhysio 内のスタジオです。

こちらで紹介してもらっています。

https://crossphysio-coach.com/hatha-yoga-mit-ayumi/

ハタヨガについて

お問合せやご予約はコンタクトページからお気軽にどうぞ。

お電話、インスタなどのSNSからでもOKです。
 

コロナ対策：

・通常は８～１０人のところ十分な距離を保つため４名様限定。

・クラス中も窓を開けるなど、充分な換気を心がけます。

・各自マイマットの持参をお願いいたします。

・スタジオでマイマットを準備するまではマスク着用。

ご自身のマットの準備が出来たら外して頂いて大丈夫です。

クラス中も着用は不要です。

・ソーシャルディスタンス1.5メートルをおとりください。

 ・簡易お着換え場所あり。

その他、気になることがあればお気軽にお問合せください。

Praxisへの入り方など、ご予約時に詳しくお伝えさせて頂きます。

グーグルマップ

オールレベル　日本語　

少人数/ご予約制（暫くはコロナ対策のため4名さま限定）

ドロップイン　15€

11：00~12：00　

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