5月オンラインスケジュール

何が正解なのか分からない。

この先いったいどうなるのか。

もやもや、悶々とすること

多いですね。

ドイツも昨年11月月以来、

ロックダウン6ケ月超えです😅。

(正直、はぁーーー😩と言う感じです😂。）

気持ちが萎えてきたら

姿勢を正して呼吸を観察。

この状況の中で

自分はどう在りたいのか。

どう在るべきなのか。

自問自答を続けるように

しています。

例え

昨日と今日の答えが

違っていたとしても。

常に自分自身に

正直で在りたいなと思います。

そして

こうして日々

生かされていることに

感謝すること。

ひとつひとつのことを

丁寧に行いながら

この時代から

目をそらすことなく

向き合いたいと思います。

大丈夫。

止まない雨はない。

明けない夜はない。

気持ちが負けてしまわないよう、

気長におおらかに過ごしましょう

😊😙。

5月もゴールデンウィークを含め、 毎週火・水・金曜日にオンラインクラス開催です。

普段はなかなか時間的に難しい方も

ドロップインでお気軽にご参加くださいね。

気持ちの良い季節。

窓を開けて風を通して

ご一緒しましょう！

オンラインでお会いできることを楽しみにお待ちしております。

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5月オンラインクラス　スケジュール

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ハタヨガ75

毎週火曜 4🎌.11.18.25日

🇩🇪9:30~10:45

🇯🇵16:30~17:45

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Core and Flow 60

毎週水曜 5🎌.12.19.26日

🇩🇪10:00~11:00

🇯🇵17:00~18:00

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経絡陰ヨガ75

隔週金曜 14.28日

🇩🇪14:00~15:15

🇯🇵21:00~22:15

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リラックスヨガ 75

隔週金曜 7.21日

🇩🇪14:00~15:15

🇯🇵21:00~22:15

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新規メンバー募集中🙌。

ヨガが初めての方

暫くお休みしていた方

身体が固い方

運動不足の方

お気軽にご参加くださいね。

少人数制。

おひとりおひとりの動きを

確認しながら行っています。

初心者の方も安心して

ご参加ください。

ご一緒出来ること

善きご縁が繋がることを

心よりお待ちしております。 詳細はこちらから