2014年 横浜・白楽で【ひとつよが】は始まりました。 横浜から上海、ドイツ、そしてオンライン。 まさに空間も時間（時差）も超えて、気がつけば12年。 これまでご参加いただいた方々 そして開催当初から今もなおご一緒してくださる方々 ただただ感謝しかありません。 みなさまあっての【ひとつよが】。 ここまで育てて頂き本当にありがとうございます。 まだまだ至らぬところばかりですが これからもYOGAや瞑想を通じてお付き合い頂けると嬉しいです。 １２年目にして　ようやくロゴを作りました。 ムドラ（手印）はアーカシャ ムドラ 無限に拡がる内なる空間と大いなる空を顕すムドラ。 小さな鳥は黒歌鳥　ブラックバード。 ビートルズの歌のタイトルにもなっており 自由と希望、自己回復を象徴する歌詞で有名です。 南バイエルン時代、春から夏にかけてはマンションのベランダにやって来て 毎朝その美しい鳴き声を聞かせてくれました。 黄色い嘴をしてとても人懐こい黒歌鳥、ドイツ語ではAmsel（アムゼル）。 嘴にくわえているのは、 YOGAの教え＝宇宙からの智慧 が記された木の葉です。 YOGAや瞑想を続けていると、...

暑い季節の夏に汗をかける身体であることが大切です。

2004年に始まった22年間に及ぶ、渡り鳥のような漂流生活。 この春、その長い旅路に終止符を打ちました。 これまで駆け巡ってきた翼を休め、 ここからは足元の土を耕す 地に足のついた暮らしが始まります。 2004年、ドイツから始まった私たちの軌跡。 ドイツで4年を暮らした後、 上海3年 横浜4年 再び上海で4年。 そして６年前 激動と混迷が世界を覆った2020年の幕開けと同時に、 私たちは上海を後にし 再びドイツの地を踏みました。 南バイエルンのアルプス山麓。 目の前に広がっていたのは それまで暮らしてきた大都市の華やかさや喧騒とは正反対の 圧倒的な自然と静寂の世界でした。 人よりも牛の数が多い静かな放牧地帯の小さな町で過ごした6年間。 その時間と環境は、自分自身と深く向き合うための、 何物にも代えがたい「静寂」に没頭する貴重な時間を与えてくれました。 繰り返し越境を続けた22年。 渡り鳥あるいは回遊魚のように世界を巡った日々を終え 今、三浦半島先端の小さな漁港の町「三崎」に辿り着き 錨を下ろしました。 いしいしんじさんの言葉を拝借して "みさきっちょ"。 ここもまた...