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Yogaのこと・Yoga以外のこと・徒然
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- 9月3日
ミラベル Mirabelle
見つけたら 必ず買ってしまう ミラベル🫒 mirabelle 旬が短いから 買える時期もあっという間 バイエルン州の学校の夏休みも 今週末で終わります。 久しぶりに子供たちや ヴィリー（ワンコの名前）の 賑かな声。 階下のご家族が 出身のクロアチアでの...
- 8月13日
Czech Brno チェコ ブルノ
Czech Brno チェコ ブルノ ドイツ語 = Brünn ブリュン チェコの第二の都市であり 東部モラヴィア地方の中心 人口約38万人 9~10世紀に大モラヴィア王国の 都市として栄え 文化や学門の中心でもあった 首都プラハからは180km...
- 7月29日
８月のご案内 冬病夏治
中医学に【冬病夏治】とうびょうかじ という言葉があります。 夏の間に 陽の気をしっかり貯え 陰の季節の秋冬に備えようという 教えです。 夏の過ごし方が 冬の体調に影響を及ぼします。 暑い季節に 適度な汗をかいて 新陳代謝を促すことで 老廃物の排出も促されます。...
- 7月28日
初めてのバイロイト音楽祭
Bayreuther festspiele Tannhäuser バイロイト音楽祭 タンホイザー ワーグナーが 自分の作品の上演のためだけに 1876年に完成させた劇場 オーケストラピットは 舞台下に設けられており 観客は舞台により集中できるよう 配慮されている...
- 7月14日
エングアルム Engalm
車で１時間ほど南下 アルプスの壮大な景色が広がる オーストリアの牧草地 標高1250ｍにあるエングアルム 厳しい冬は閉鎖され 1年のうち5月から10月の ６ヶ月だけ解放されています こちらに越して以来 年に一度は訪れたくなる場所 大陸ならではの国境事情...
- 7月2日
夏サラダ フェンネルと洋ナシ
Fenchel Sommer Salat 毎日でも食べたくなる フェンネルと梨の夏サラダ フェンネルには ・健胃作用 ・口臭予防 ・利尿発汗作用 ・むくみ防止 更には 女性ホルモンの活性化作用による ・更年期障害の緩和 ・母乳の出を良くする などの効果があるとのこと...
- 7月1日
初心者のためのプライヴェートレッスン
ヨガ初心者のための ＼ 完全プライヴェートレッスン ／ オンラインレッスン 80分×2回 ¥16000→¥9800 €120→€70 ＊お一人様一度限り （ひとつよがに参加されたことのある方、参加中の方もOKです） ヨガを始めたいけれど、どこから初めていいのか分からない...
- 6月25日
お久しぶりのベルリン
何年振りになるのでしょうか？ １０年以上？ ベルリン３泊週末旅。 今回は古いアパルトメントに滞在。 戦前の建造物にうっとり 天井が高いって気持ちいいですね。 アパルトメントのエントランスから中庭 久しぶりに都会を歩くと 階段の多さにびっくりしますね。...
- 6月20日
南バイエルン便り 聖ヨハネの祭り
Jojannifeuer ヨハニホイァ 聖ヨハネの祭り 夏至に近づくと夏の到来を迎える儀式 聖ヨハネの焚火が行われます。 一足早い先週の金曜日の夜。 隣の集落で行われた様子。 壮大な牧草地の丘の上に 円錐状に高く積み重ねられた焚火。 その高さは11メートル。...
- 6月16日
南バイエルン便り Lenggriesの夏祭り
６月はドイツで最も心地好い 季節かもしれません 毎週末のように 近隣の町や村でお祭りが 繰り広げられています 隣の隣町 Lenggries レングリース アルプスの麓に位置する 風光明媚な田舎町 人口約9500人 ミュンヘンからは60km程南 伝統的な職人と商人を...
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