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2021年5月21日
YOGA
ハスタムードラ 手印を学ぶ
ハスタムードラ Hasta Mudra 手印 3日間、インドのデリーと繋がり、 ヨガセラピスト、ナチュロパシーのドクターでもある Shivaditya(シヴァディヤ)先生の教えを受けました。 内容は 伝統的なハスタムードラ(手印)...
2019年6月25日
YOGA
Sarah Powers 陰ヨガとマインドフルネス
6月14日~16日 東京 SarahPowers サラ・パワーズによる Insight Yoga: Buddhism, Yin Yoga and Mindfulness 陰サイトヨガ:ブッディズム・陰ヨガ・マインドフルネス (写真はSarah Power Insight...
2017年9月8日
YOGA
陰ヨガ TT【筋膜リリース・脊椎解剖学】
東京で行われたの陰Yogaの7日間のTT(ティーチャートレーニング)を終えて上海に戻りました。 昨年受けた【中医学/経絡・骨盤解剖学】に続き 今年のモジュールは【筋膜リリース・脊椎解剖学】。 陰YOGAの創始者Paul Grilley氏の愛弟子 Jo Phee先生は ...
2016年8月28日
YOGA
Jo Phee 陰ヨガTT
你好!こんにちは。 上海もすっかり秋へと季節が移ろいました。 夏休み、お盆は実家の新潟へ。 そして後半は東京で行われた6日間50時間のJoPhee先生の≪陰ヨガティーチャートレーニング≫を受講してきました。 今回はJo...
2015年10月19日
YOGA
Judy Krupp先生のヨガセラピー
こんにちは。 先週、3日間にわたりJudy Krupp先生のヨガセラピー集中講座を受けてきました。 とってもチャーミングでユーモアたっぷりのJudy先生はオーストラリア・シドニーを起点に世界各地でワークショップや講座など行っています。アイアンガーヨガを極め、解剖学や科学...
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