2018年11月18日YOGA陰ヨガ 冬の経絡 膀胱・腎こんにちは。 秋から秋の土用(晩秋)を経て 暦の上では11月4日に立冬を迎えています。 北国からは降雪のお知らせも届き始めました。 上海もひと雨ごとに気温が下がり 既にダウンのコートを羽織っている人もちらほら。 夏には大きな葉を鬱蒼と茂らせ涼しい日陰を与えてくれた街路樹...
2018年11月10日徒然2018 ひとつよが 秋のごはん会しばらく秋の長雨が続いて 気温もぐっとさがりってきた上海。 その日も朝から冷たい小雨が視界を白くしていました。 ところが、お昼過ぎにはゆっくり雲がちぎれ初め 夕方近くには久しぶりの青空が少しづつ広がり 出かける頃にはすっかり晴れ渡ってくれました。 今週の木曜日...
2018年9月3日YOGA新クラス開講 Yin & Yang 陰&陽こんにちは。 9月に入り上海は暑さがぶり返してもわっと蒸し暑い日が続いています。 それでも街路樹プラタナスの葉が少しづつ黄色づいてきたり。 とてもゆっくりとですが、秋が近づいてきている気配を感じます。 今日は新しいクラス開講のお知らせです。...
2018年8月24日YOGA陰ヨガ 秋の経絡 肺・大腸こんにちは。 暑かった夏が行きつ戻りつ ゆっくりと過ぎていきます。 先月の20日から8月6日までの【夏の土用】を経て 暦の上では8月7日に立秋を迎えました。 近くの公園の百日紅(さるすべり)の花。 涼しい秋の風に心地よさそうです。...
2018年8月6日YOGAガネーシャ गणेश gaṇeśaこんにちは。 いつもありがとうございます。 今日はガネーシャのお話。 YOGAをしていると出会う機会も増えますね。 インド料理のお店やアジア系の雑貨やさんなどでもよく見かけます。 象の頭を持ったガネーシャ神。 そしてその何やら怪しげな目。...
2018年6月29日YOGAYOGA in Bali バリ島でヨガこんにちは。 いつもありがとうございます。 すっかり時間が経ってしまいましたが f^^。 先々週の端午節句のお休みに。 バリ島に初上陸。 さて。 初バリ島の印象はというと・・・。 渋滞。 渋滞。 渋滞。 途中、まったく動かなくなり タクシーを降りて歩いたり。...
2018年5月18日YOGA陰ヨガ 夏の経絡 心・小腸こんにちは。 いつもありがとうございます。 暦の上では5月5日の立夏に夏を迎えていました。 5月と言うと爽やかな初夏というイメージですが ここ数日は30度を軽く超え すでに37度の日まで。 猛暑日が続いている上海です。 旧フランス租界の街路樹プラタナス。...
2018年5月16日YOGAジヴァムクティヨガ ワークショップ@上海Maki Yogaオーガナイズでのワークショップのお知らせです。 ジヴァムクティヨガ ワークショップ 上海 2018年 6月7日(木) 8日(金) 10(日) ジヴァムクティヨガ 1984年にSharon Gannon先生とDavid...
2018年5月13日YOGAニュージーランド 北島を巡る旅 そのⅢ今回でニュージーランドの旅報告も最終回です。 もう少し。 宜しければお付き合いください^^。 いよいよ 北島 最南端に位置する 首都ウェリントンも近づいてきました。 そして旅の折り返し。 帰路は再びオークランド目指して島の中心を北上です。 オークランドを出発して6日目。...