９月のご案内

美しくも儚いドイツの夏は

2023年もあっという間に

駆け抜けていきました。

残暑の厳しい日本

日没後

小さな秋の気配を

見つけ出して

乗り越えてくださいね。

きっと日本ならではの

優しい秋にほっとする瞬間に

出会えるはず

陽の入りが徐々に早まり

温まった大地に映る自分の影が

日に日に延びていく晩夏の夕暮れ

夏日にはくっきり色濃かった影は

輪郭に柔らかさを伴い

淡く揺れる

ふわりと瞼の裏側に思い出される

今年の夏の日々

既に遠い昔のように感じられます

秋独特の郷愁

五感で感じてみましょう

火照りの残る夏の疲れを

癒してくれそうです

9月も心地よく優しい時間を

ご一緒できますように。

お知らせ📣

9月最終金曜日は【陰&陽 75】

体調も体質も変化している私自身。

その時どきの身体と心の声を聴きながら

取り入れその心地よさを体感している

ストレッチと優しい動きを行います。

一人一人の身体は

体質、体格、骨格の違いだけでなく

その日の体調や心の状態も違います。

朝と昼、夜でも変化しています。

自分自身を傾聴する練習。

自ずと、その時の自分に必要な動き

あるいは静止する必要性が

見えてくると思います。

自分自身の状態を

じっくり知りたい方も是非😊。

ご一緒できますことを

楽しみにしてます。

Zoom Online Class
9月スケジュール

◎ヨガセラピー75

肩こり・腰痛・姿勢改善

火曜日 12.26日

🇩🇪09:30-10:45

🇯🇵16:30-17:45

__________________________

◎ハタヨガ75

ベーシックなヨガ

毎週水曜 6.13.20.27日

🇩🇪09:30-10:45

🇯🇵16:30-17:45

__________________________

◎経絡陰ヨガ75　

経絡の滞りをなくす

金曜8.22日

🇩🇪13:00-14:15

🇯🇵20:00-21:15

__________________________

◎ヨガと瞑想75　

自分の心身に向き合う

金曜 1.15日

🇩🇪13:00-14:15

🇯🇵20:00-21:15

__________________________

New！

◎陰陽ヨガ75　

優しい動きとストレッチ

金曜 29日

🇩🇪13:00-14:15

🇯🇵20:00-21:15

Price

•３回トライアルチケット €30 ¥3500

（初めての方に。有効期限１か月）

•ドロップイン €13 ¥1600

•マンスリー €50 ¥6800

（当月11回全クラス受け放題）

•10回券 €120 ¥15000

（有効期４ヶ月）

ご予約方法

ホームページのコンタクトページ

各SNSのDMやメッセンジャー

WhatsAppなどからお気軽に

お支払い方法

ユーロ・日本円お選びいただけます。

ともに銀行振込・Paypal可。

その他、詳細はこちらから

ご予約、ご不明点やご相談など

ホームページのコンタクトページや各SNSのDMなどからお気軽に。