上海で出会った二人が
東京・二子玉川でおおくりする
心地よい時間のお知らせです。
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【 ひとつよが × IZOOMI 】
舒服的时候（しゅーふーだしじぇん）
6月1３日（木）東京・二子玉川
＊追記 オープンアトリエの日程が短縮され13日（木）となりました。
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気持ちよい呼吸と着心地の良いウェア。
内側からも外側からも
癒しの時間になりますように。
お久しぶりの方も初めましての方も。
爽やかな新緑の季節。
どうぞお出かけくださいませ。
心よりお待ちしております。
＊＊＊ひとつよが POP UP CLASS＊＊＊
6月1３日（木）午前・午後
◇ ひとつよが AYU： www.hitotsuyoga.com ◇
上海でヨガクラス開催中。 調気法（プラーナーヤーマ）と瞑想（ディアーナ） 動きやポーズ（アーサナ）をバランスよく組合せ 心身ともに心地よく解放させながら 本来の自分らしさを取り戻しましょう。
POP UP CLASS 午前 ◉ハタヨガ10：30～12：00（90分）◉ ありがとうございます。 お陰様で満席となりました。
キャンセル待ちとなります。 呼吸＋瞑想から始めます。 少しづつ身体をほぐしたのち、 太陽礼拝など全身を使いながらの動きへ。 最後はいつも頑張っている自分自身へのご褒美、 ヨガニードラ（眠りのヨーガ）です。
POP UP CLASS 午後
◉陰陽ヨガ13：30～15：00（90分）◉ ありがとうございます。 お陰様で満席となりました。 キャンセル待ちとなります。 呼吸を深めるところから始めます。 前半は陰ヨガで肩や腰、膝裏などの筋膜や関節を緩めます。
後半は解れた身体を感じながら優しいポーズや動きを。
最後は身体と呼吸に向き合う瞑想からシャバアーサナで終わります。
＊＊＊
１クラス受講￥3000／２クラス受講￥5000
＊各クラスオールレベル
＊ヨガマット・タオル・お水などご持参ください
＊ヨガクラスは定員制になります。 定員に達した以降はキャンセル待ちとさせていただきます。
＊ご予約後のキャンセルは極力ご遠慮くださいますようお願いいたします。
＊＊＊IZOOMI OPEN ATELIER＊＊＊
6月1３日（木）16：00-19：00 （←日程・時間変更済み）
＊オープンアトリエの日程が短縮され13日（木）のみとなりました。
13日(木）の１６：００以降はヨガにご参加の方以外もお越し頂けます。
オープン時間は16：00～19：00です。
金・土でオープンアトリエへのご訪問をご予定されていた方には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
◇ IZOOMI: www.izoomi.com ◇
羊毛／フェルトをテーマに物作りをしています。 羊毛は繊維の粘土のようです。
繊維と繊維がつながり、
繊維と繊維で人がつながる。
様々な表情を見せる“羊毛”に魅せられ
制作を続けています。
◉IZOOMI WEAR◉
羊毛で生地を貼りあわせて仕立てる“縫わない洋服"。
空気を孕み、不思議な軽やかさがあります。
ヨガウェアの上からもさらりと纏える心地よい肌ざわり。
シャツやスカートなどこれからの季節に合わせた
ラインナップでお待ちしております！
＊1３日（木）はヨガクラス参加者のみとなります。
お問合せ・ご予約 AYU ・ IZOOMIの FB ・ インスタDM ・ HP ・ ライン ・ 微信 ・ Emailなどからお気軽に。 ----------------------------------------------------------------------------
＊プライべートスペースのため、 直接の知人・友人・そのご友人の方までとさせていただきます。
＊東急大井町線・田園都市線 二子玉川駅より徒歩またはバス。
＊住所・その他詳細はご予約頂いた後、直接ご連絡いたします。
いつもありがとうございます。
ひとつよが＠上海
毎週火曜
11：00~ ハタヨガ
13：00~ 陰ヨガ
毎週金曜日
11：00~ Yin And Yang
クラス詳細・お問合せはこちらから
日々のあれこれはInstagramにてUPしています。
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