美しくも儚いドイツの夏は
2023年もあっという間に
駆け抜けていきました。
残暑の厳しい日本
日没後
小さな秋の気配を
見つけ出して
乗り越えてくださいね。
きっと日本ならではの
優しい秋にほっとする瞬間に
出会えるはず
陽の入りが徐々に早まり
温まった大地に映る自分の影が
日に日に延びていく晩夏の夕暮れ
夏日にはくっきり色濃かった影は
輪郭に柔らかさを伴い
淡く揺れる
ふわりと瞼の裏側に思い出される
今年の夏の日々
既に遠い昔のように感じられます
秋独特の郷愁
五感で感じてみましょう
火照りの残る夏の疲れを
癒してくれそうです
9月も心地よく優しい時間を
ご一緒できますように。
お知らせ📣
9月最終金曜日は【陰&陽 75】
体調も体質も変化している私自身。
その時どきの身体と心の声を聴きながら
取り入れその心地よさを体感している
ストレッチと優しい動きを行います。
一人一人の身体は
体質、体格、骨格の違いだけでなく
その日の体調や心の状態も違います。
朝と昼、夜でも変化しています。
自分自身を傾聴する練習。
自ずと、その時の自分に必要な動き
あるいは静止する必要性が
見えてくると思います。
自分自身の状態を
じっくり知りたい方も是非😊。
ご一緒できますことを
楽しみにしてます。
Zoom Online Class
9月スケジュール◎ヨガセラピー75
肩こり・腰痛・姿勢改善
火曜日 12.26日
🇩🇪09:30-10:45
🇯🇵16:30-17:45
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◎ハタヨガ75
ベーシックなヨガ
毎週水曜 6.13.20.27日
🇩🇪09:30-10:45
🇯🇵16:30-17:45
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◎経絡陰ヨガ75
経絡の滞りをなくす
金曜8.22日
🇩🇪13:00-14:15
🇯🇵20:00-21:15
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◎ヨガと瞑想75
自分の心身に向き合う
金曜 1.15日
🇩🇪13:00-14:15
🇯🇵20:00-21:15
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New！
◎陰陽ヨガ75
優しい動きとストレッチ
金曜 29日
🇩🇪13:00-14:15
🇯🇵20:00-21:15
Price•３回トライアルチケット €30 ¥3500
（初めての方に。有効期限１か月）
•ドロップイン €13 ¥1600
•マンスリー €50 ¥6800
（当月11回全クラス受け放題）
•10回券 €120 ¥15000
（有効期４ヶ月）
ご予約方法ホームページのコンタクトページ
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お支払い方法ユーロ・日本円お選びいただけます。
ともに銀行振込・Paypal可。
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