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Yogaのこと・Yoga以外のこと・徒然
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- 2016年8月28日
Jo Phee 陰ヨガTT
你好!こんにちは。 上海もすっかり秋へと季節が移ろいました。 夏休み、お盆は実家の新潟へ。 そして後半は東京で行われた6日間50時間のJoPhee先生の≪陰ヨガティーチャートレーニング≫を受講してきました。 今回はJo...
- 2016年8月11日
夏の風物詩 蓮華 パドマ
你好。 残暑見舞い申し上げます。 立秋を迎えたといえ、日本同様こちらも夏真っ盛りです。 先々週は、毎日40度近い酷暑、先週から少し落ち着き、それでも連日35度の上海。 日本の夏の風物詩の花火大会や夏祭りの様子、皆さんのフェイスブックなどSNSを通じて楽しんでいます。...
- 2016年7月4日
Nino & Tina Workshop @Shanghai
July 01-03 2016 3日間の集中WS。 精根使い果たしました。 上海のスタジオで初めて受けたのがNINOのクラスでした。 素晴らしい先生で、クラスの初めは必ず 「YOGAS CHITTA VRITTI NIRODHAH」。 ...
- 2016年6月24日
バガヴァッドギーター
インド独立の父ガンディー師も生涯ベッドの横に置き、寝る前に必ず読まれていたという、 『バガヴァッドギーター』。 ヒンドゥー教の聖典である『マハーバーラタ』の一部に収められていた、 700篇の韻文詩からなるYOGAの経典のひとつです。...
- 2016年6月4日
内面から元気になること。
こんにちは。 あっという間に6月。 ここのところ、雨の日が多い上海です。 鬱蒼と茂った木々や草花は埃も洗われ嬉しそう。 あまりにも湿った日には、苔の気持ちになって過ごしています^^。 先日、とっても嬉しいことがありました。 ひとつよがのクラスの後に、 ...
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