ハーキニ ムドラ Hakini Mudra　女神ハーキニーのムドラ Hakini ハーキニー 想像力、透視力、直感力、内なる知性に関するヒンドゥ―教の女神の名前 ヨーガの完全呼吸法を助け、全身を癒すとともに、バランスを調え 内在する陰陽のエネルギーを調和させる Hakini...

Hakini Mudra　女神ハーキニーのムドラ ハーキニーはサンスクリット語で「力」や「支配」を意味し 想像力、透視力、直感力、内なる知性に関するヒンドゥ―教の女神の名前です。 直感と本能をつかさどる第三の目、第六チャクラ・アージュナーチャクラを司っています。 心のムドラとも呼ばれ自分の心を支配する力を与えると信じられています。 両手の指先を合わせることで身体の両側のエネルギーがつながり、 イダーナディとピンガラーナディ（左右のエネルギーの通り道）が交差する アージュナーチャクラが刺激されます。 左右の氣道が交わるアージュナーチャクラは 左脳と右脳の２つの均衡を取る場所でもあります。 右手と左手はそれぞれ左脳と右脳に繋がっていることは知られています。 ・左脳は論理的で現実的 ・右脳は直感的で空想的 正反対の働きをする左右の脳の均衡 ・能動性と受動性 ・積極性と消極性 ・男性性と女性性 など 内在する全ての陰陽のバランスの均等がもたらされ 調和をもたらします。 また、それぞれの指は五大元素を象徴しています。 小指は水、薬指は地、中指は空、人差し指